TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plain-bagel
Классический бейгл
Классический бейгл в Bruegger's (US) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | — |
| Белки | 11.0 g | — |
| Углеводы | 59.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Bruegger's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Горячий карамельный макиато (12 унций)
290 ккал на порцию
Цельнозерновой бейгл
290 ккал на порцию
Соленый бейгл
290 ккал на порцию
Каффэ Латте (20 унций)
283 ккал на порцию
Энергетический спритц «Питайя» (24 унции)
280 ккал на порцию
Манго Бэй Бриз (710 мл)
280 ккал на порцию
Все позиции Bruegger's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.