TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yam-fries
Картофель фри из ямса
Картофель фри из ямса в Browns Socialhouse (Canada) содержит 723 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 54.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 723 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 60.0 g | — |
| в том числе сахара | 22.0 g | — |
| Жиры | 54.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 9.0 g | — |
| Соль | 4.37 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 128 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 73% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Browns Socialhouse (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Липкий ирисный пудинг
751 ккал на порцию
Ролл Даймит Кранч
695 ккал на порцию
Десерт в банке с печеньем Oreo
688 ккал на порцию
Детский мини-драгон боул — Курица
762 ккал на порцию
Голливудский бургер
775 ккал на порцию
Чесночный картофель фри с трюфелем
783 ккал на порцию
Все позиции Browns Socialhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.