TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › yam-fries
Yam Fries
Yam Fries iš Browns Socialhouse (Canada) turi 723 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 54.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 723 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 60.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 22.0 g | — |
| Riebalai | 54.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 9.0 g | — |
| Druska | 4.37 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 73% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Browns Socialhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sticky Toffee Pudding
751 kcal porcijoje
Dynamite Crunch Roll
695 kcal porcijoje
Oreo Cookie Jar
688 kcal porcijoje
Kid's Lil Dragon Bowl - Chicken
762 kcal porcijoje
Hollywood Burger
775 kcal porcijoje
Truffle Garlic Fries
783 kcal porcijoje
Visi Browns Socialhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.