TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › montreal-reuben-sandwich
Montreal Reuben Sandwich
Montreal Reuben Sandwich no Browns Socialhouse (Canada) satur 881 kcal norādītajā porcijā, ar 45.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 881 kcal | — |
| Olbaltumviela | 45.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 74.0 g | — |
| tostarp cukuri | 14.0 g | — |
| Tauki | 43.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 9.06 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 156 minūtes strauja soļa vai 81 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 151% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Browns Socialhouse (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-29
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot Honey Stracciatella
880 kcal uz porciju
Blackened Chicken Cowboy
887 kcal uz porciju
Soup, Salad & Garlic Toast - Cowboy
874 kcal uz porciju
Blackened Chicken Caesar
871 kcal uz porciju
Fancy Tomato Sandwich
871 kcal uz porciju
Crispy Calamari
893 kcal uz porciju
Visi Browns Socialhouse (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.