TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salade-verte

Roheline salat

Roheline salat (Brioche Dorée (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 141 kcal, 0.8 g valku ja 14.3 g rasva.

141kcal

79 gportsjon

0.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	141 kcal	178
Valgud	0.8 g	1.0
Süsivesikud	1.7 g	2.1
sellest suhkrud	1.2 g	1.5
Rasvad	14.3 g	18.1
sellest küllastunud	2.0 g	2.6
Kiudained	1.3 g	1.6
Sool	0.50 g	0.63

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: Brioche Dorée (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22