TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fromage-blanc-granola-chocolat
Fromage blanc granola chocolat
Fromage blanc granola chocolat iš Brioche Dorée (FR) turi 173 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.3 g baltymų ir 2.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 173 kcal | 110 |
| Baltymas | 10.3 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 24.7 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | 19.8 g | 12.6 |
| Riebalai | 2.9 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.2 g | 0.8 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.6 |
| Druska | 0.30 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brioche Dorée (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Oasis tropical 50 cl
165 kcal porcijoje
Fromage blanc aux fruits et coulis
163 kcal porcijoje
Fromage blanc fraise
162 kcal porcijoje
Café latte macchiato (moyen)
162 kcal porcijoje
Crêpe nature
186 kcal porcijoje
Eclair café
187 kcal porcijoje
Visi Brioche Dorée (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.