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Brioche longue - sucre
Brioche longue - sucre chez Brioche Dorée (FR) contient 1 659 kcal par portion déclarée, avec 48.7 g de protéines et 64.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 659 kcal | 299 |
| Protéines | 48.7 g | 8.8 |
| Glucides | 217.0 g | 39.1 |
| dont sucres | 47.1 g | 8.5 |
| Lipides | 64.0 g | 11.5 |
| dont saturés | 32.3 g | 5.8 |
| Fibres | 11.3 g | 2.0 |
| Sel | 5.50 g | 0.99 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 294 minutes de marche rapide ou 152 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 83% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 92% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-26
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