TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bretzel-fromage
Bretzel fromage
Bretzel fromage no Brioche Dorée (FR) satur 271 kcal norādītajā porcijā, ar 9.3 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 271 kcal | 258 |
| Olbaltumviela | 9.3 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 41.6 g | 39.6 |
| tostarp cukuri | 0.5 g | 0.5 |
| Tauki | 7.0 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 2.6 g | 2.4 |
| Sāls | 1.60 g | 1.52 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 27% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brioche Dorée (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Riz au lait caramel
272 kcal uz porciju
Gaufre confiture
268 kcal uz porciju
Mini rosette
267 kcal uz porciju
Gaufre sucre
275 kcal uz porciju
Pain au chocolat
266 kcal uz porciju
Tartelette chocolat banane
276 kcal uz porciju
Visi Brioche Dorée (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.