TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › santa-s-hat-sundae
Santa's Hat Sundae
Santa's Hat Sundae no Brewers Fayre (UK) satur 200 kcal norādītajā porcijā, ar 4.3 g olbaltumvielu un 10.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 200 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 21.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brewers Fayre (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Sundae with Berries
201 kcal uz porciju
Add Mozzarella & Cheddar
198 kcal uz porciju
Vegan Tomato & Basil Soup
204 kcal uz porciju
Kids Veggie Sausages with Gravy
196 kcal uz porciju
Kids Spaghetti Bolognese
209 kcal uz porciju
Pollock Bites with Dip (3 Bites)
210 kcal uz porciju
Visi Brewers Fayre (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.