TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pollock-bites-with-dip-3-bites
Pollock Bites with Dip (3 Bites)
Pollock Bites with Dip (3 Bites) no Brewers Fayre (UK) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 10.4 g olbaltumvielu un 11.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 16.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Brewers Fayre (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kids Spaghetti Bolognese
209 kcal uz porciju
Kids Grilled Chicken Breast Burger with Bun
215 kcal uz porciju
Vegan Tomato & Basil Soup
204 kcal uz porciju
Mini Sundae with Berries
201 kcal uz porciju
Santa's Hat Sundae
200 kcal uz porciju
Add Mozzarella & Cheddar
198 kcal uz porciju
Visi Brewers Fayre (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.