TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-rump-with-peppercorn-sauce
8 unssin naudan sisäpaisti pippurikastikkeella
8 unssin naudan sisäpaisti pippurikastikkeella (Brewers Fayre (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 409 kcal, 55.1 g proteiinia ja 14.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 409 kcal | — |
| Proteiini | 55.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 16.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brewers Fayre (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
8 unssin entrecote pippurikastikkeella
410 kcal annosta kohti
Perinteinen joulupudding
413 kcal annosta kohti
Chipotle-härkächillillä kuorrutetut ranskalaiset - Yksi
401 kcal annosta kohti
Lisää ranskalaiset ja sipulirenkaat
431 kcal annosta kohti
Valkosipulileipäviipaleet juustolla (2 palaa)
381 kcal annosta kohti
Lasten joulukuusen muotoinen Margherita-pizza
378 kcal annosta kohti
Kaikki Brewers Fayre (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.