TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-rump-with-peppercorn-sauce
8 untsi rostbiivi piprakastmega
8 untsi rostbiivi piprakastmega (Brewers Fayre (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 409 kcal, 55.1 g valku ja 14.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 409 kcal | — |
| Valgud | 55.1 g | — |
| Süsivesikud | 16.1 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Brewers Fayre (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
8 untsi sisefileed piprakastmega
410 kcal portsjoni kohta
Traditsiooniline jõulupuding
413 kcal portsjoni kohta
Chipotle-veiselihatšilliga friikartulid – ühene portsjon
401 kcal portsjoni kohta
Lisa friikartulid ja sibularõngad
431 kcal portsjoni kohta
Juustuga küüslauguleivad (2 tükki)
381 kcal portsjoni kohta
Laste jõulupuu-margherita-pitsa
378 kcal portsjoni kohta
Kõik Brewers Fayre (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.