TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quinoa-and-rice-blend
Quinoa and Rice Blend
Quinoa and Rice Blend no Boston Pizza (Canada) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 121.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 7.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 12.0 g | — |
| Sāls | 0.01 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Boston Pizza (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegetarian Pizza (Indy)
620 kcal uz porciju
Substitute Sweet Potato Fries
620 kcal uz porciju
Classic Poutine
590 kcal uz porciju
Create Your Own Pizza (Indy)
630 kcal uz porciju
Honey Dill Fried Chicken Sandwich (Grilled chicken)
630 kcal uz porciju
Caramel Pecan Sticky Toffee Pudding
580 kcal uz porciju
Visi Boston Pizza (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.