TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spinach-is-in-it-regular
Spinach Is In It (Regular)
Spinach Is In It (Regular) iš Booster Juice (Canada) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 72.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 65.0 g | — |
| Riebalai | 3.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 0.08 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Booster Juice (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Glow Better (Large)
310 kcal porcijoje
Tropi-Kale (Regular)
310 kcal porcijoje
Orange (Large)
320 kcal porcijoje
Harvest Booster Bar
300 kcal porcijoje
Oranges ‘N’ Cream
300 kcal porcijoje
Heavenly Horizon (Large)
330 kcal porcijoje
Visi Booster Juice (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.