TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinach-is-in-it-regular
Spinat on sees (Tavaline)
Spinat on sees (Tavaline) (Booster Juice (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 3.0 g valku ja 3.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 72.0 g | — |
| sellest suhkrud | 65.0 g | — |
| Rasvad | 3.5 g | — |
| sellest küllastunud | 0.5 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 0.08 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Booster Juice (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Glow Better (Suur)
310 kcal portsjoni kohta
Troopiline lehtkapsas (Tavaline)
310 kcal portsjoni kohta
Apelsin (Suur)
320 kcal portsjoni kohta
Harvest Booster Bar
300 kcal portsjoni kohta
Apelsin ja koor
300 kcal portsjoni kohta
Heavenly Horizon (Suur)
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Booster Juice (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.