TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-pancakes
Suklaahippuohukaiset
Suklaahippuohukaiset (Black Bear Diner (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 020 kcal, 0.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 020 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 190.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 181 minuuttia reipasta kävelyä tai 94 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Black Bear Diner (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Aamiaisen Club Melt -leipä - Ylävaihtoehto
1 020 kcal annosta kohti
Minitulivuori pekonilla ja makkaralla
1 020 kcal annosta kohti
Minitulivuori makeilla kermapannukakuilla
1 030 kcal annosta kohti
California-hampurilainen
1 000 kcal annosta kohti
2 makeaa pannukakkua
990 kcal annosta kohti
Aamiaisen Club Melt -leipä - Alavaihtoehto
980 kcal annosta kohti
Kaikki Black Bear Diner (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.