TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-volcano-with-sweet-cream-pancakes
Minitulivuori makeilla kermapannukakuilla
Minitulivuori makeilla kermapannukakuilla (Black Bear Diner (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 030 kcal, 29.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 030 kcal | — |
| Proteiini | 29.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 168.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 183 minuuttia reipasta kävelyä tai 95 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Black Bear Diner (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Minitulivuori pekonilla ja makkaralla
1 020 kcal annosta kohti
Suklaahippuohukaiset
1 020 kcal annosta kohti
Aamiaisen Club Melt -leipä - Ylävaihtoehto
1 020 kcal annosta kohti
Talon lihamurekeateria
1 060 kcal annosta kohti
California-hampurilainen
1 000 kcal annosta kohti
2 makeaa pannukakkua
990 kcal annosta kohti
Kaikki Black Bear Diner (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.