TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smashed-avo-wrap
Purustatud avokaado wrap
Purustatud avokaado wrap (Betty's Burgers (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 319 kcal, 19.5 g valku ja 5.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 319 kcal | 182 |
| Valgud | 19.5 g | 11.1 |
| Süsivesikud | 6.5 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | 4.2 g | 2.4 |
| Rasvad | 5.3 g | 3.1 |
| sellest küllastunud | 3.4 g | 1.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.68 g | 1.53 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Betty's Burgers (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bare Betty
324 kcal portsjoni kohta
Grillitud kanafileeribad 5 tk
327 kcal portsjoni kohta
Suupiste wrap
307 kcal portsjoni kohta
Bataadikartulid
338 kcal portsjoni kohta
Banana Bread
339 kcal portsjoni kohta
Grillitud kana ilma lisanditeta
290 kcal portsjoni kohta
Kõik Betty's Burgers (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.