TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brookies-and-cream
Brookies and Cream
Brookies and Cream no Ben & Jerry's (GB) satur 285 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 285 kcal | 285 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 4.1 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 31.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Ben & Jerry's (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cookie Dough S'wich Up
290 kcal uz porciju
Chocolate Orange Chunk Ice Cream
278 kcal uz porciju
Netflix & Chill'd
276 kcal uz porciju
Chocolate Chip Cookie Dough
275 kcal uz porciju
Rain Dough
274 kcal uz porciju
Birthday Cake Ice Cream
272 kcal uz porciju
Visi Ben & Jerry's (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.