TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brookies-and-cream
Brookied ja koor
Brookied ja koor (Ben & Jerry's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 285 kcal, 4.1 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | 285 |
| Valgud | 4.1 g | 4.1 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 31.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Ben & Jerry's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cookie Dough S'wich Up
290 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-apelsinitükkide jäätis
278 kcal portsjoni kohta
Netflix & Chill'd
276 kcal portsjoni kohta
Šokolaaditükkidega küpsisetaigen
275 kcal portsjoni kohta
Sünnipäevatordi jäätis
272 kcal portsjoni kohta
Cookie Vermont-Ster jäätisekokteil
298 kcal portsjoni kohta
Kõik Ben & Jerry's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.