TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brookies-and-cream
Brookies and Cream
Brookies and Cream (Ben & Jerry's (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 285 kcal, 4.1 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | 285 |
| Proteiini | 4.1 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 31.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Ben & Jerry's (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cookie Dough S'wich Up
290 kcal annosta kohti
Chocolate Orange Chunk -jäätelö
278 kcal annosta kohti
Netflix & Chill'd
276 kcal annosta kohti
Chocolate Chip Cookie Dough
275 kcal annosta kohti
Cookie Vermont-Ster Sundae
298 kcal annosta kohti
Core Karamel Sutra
298 kcal annosta kohti
Kaikki Ben & Jerry's (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.