TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steamed-rice-take-home
Steamed Rice - Take Home
Steamed Rice - Take Home iš Benihana (US) turi 1 240 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 240 kcal | — |
| Baltymas | 53.0 g | — |
| Angliavandeniai | 256.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 220 minučių greito ėjimo arba 114 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Benihana (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Sauce (Catering)
1 240 kcal porcijoje
Blue Ocean Punch Bowl - Happy Hour
1 220 kcal porcijoje
Blue Ocean Punch Bowl
1 220 kcal porcijoje
Original Garlic Sauce (Catering)
1 440 kcal porcijoje
Teriyaki Sauce - Take Home
1 440 kcal porcijoje
Hurricane Punch Bowl
990 kcal porcijoje
Visi Benihana (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.