TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-fillet-without-sides-sauce
8 oz Fillet without Sides & Sauce
8 oz Fillet without Sides & Sauce no Beefeater (UK) satur 444 kcal norādītajā porcijā, ar 51.3 g olbaltumvielu un 20.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 444 kcal | — |
| Olbaltumviela | 51.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 13.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Beefeater (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
8 oz Sirloin without Sides & Sauce
437 kcal uz porciju
Chicken Goujons with BBQ Sauce
425 kcal uz porciju
Halloumi Fries without Sauce
423 kcal uz porciju
Beer-Battered Onion Rings
416 kcal uz porciju
Lemon and Raspberry Semifreddo
475 kcal uz porciju
Kids Grilled Chicken Burger with Bun and Chips
412 kcal uz porciju
Visi Beefeater (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.