TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 8-oz-fillet-without-sides-sauce
8 oz Fillet without Sides & Sauce
8 oz Fillet without Sides & Sauce iš Beefeater (UK) turi 444 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.3 g baltymų ir 20.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 444 kcal | — |
| Baltymas | 51.3 g | — |
| Angliavandeniai | 13.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Beefeater (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
8 oz Sirloin without Sides & Sauce
437 kcal porcijoje
Chicken Goujons with BBQ Sauce
425 kcal porcijoje
Halloumi Fries without Sauce
423 kcal porcijoje
Beer-Battered Onion Rings
416 kcal porcijoje
Lemon and Raspberry Semifreddo
475 kcal porcijoje
Kids Grilled Chicken Burger with Bun and Chips
412 kcal porcijoje
Visi Beefeater (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.