TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › waffles-belgian
Waffles Belgian
Waffles Belgian iš Baskin-Robbins (AU) turi 428 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.1 g baltymų ir 25.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 428 kcal | 428 |
| Baltymas | 5.1 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 31.6 g | 31.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.4 g | 25.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Baskin-Robbins (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc Chip Cookie Dough Ice Cream (170g)
426 kcal porcijoje
Polar Pizza - Triple Chocolate
430 kcal porcijoje
Caramel Chocolate Crunch Ice Cream (170g)
434 kcal porcijoje
Salted Caramel Waffle Crunch
421 kcal porcijoje
Nutty Salted Caramel Ice Cream (170g)
416 kcal porcijoje
Caramel Praline Cheesecake Ice Cream (170g)
414 kcal porcijoje
Visi Baskin-Robbins (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.