TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › waffles-belgian
Бельгийские вафли
Бельгийские вафли в Baskin-Robbins (AU) содержит 428 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 25.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 428 kcal | 428 |
| Белки | 5.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 31.6 g | 31.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.4 g | 25.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Baskin-Robbins (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мороженое с кусочками шоколадного печенья и теста (170 г)
426 ккал на порцию
Пицца-мороженое Полар тройной шоколад
430 ккал на порцию
Мороженое Карамельно-шоколадный хруст (170 г)
434 ккал на порцию
Вафельный хруст с соленой карамелью
421 ккал на порцию
Мороженое Соленая карамель с орехами (170г)
416 ккал на порцию
Мороженое Карамельно-пралиновый чизкейк (170 г)
414 ккал на порцию
Все позиции Baskin-Robbins (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.