TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › white-tin-vienna
Valge vormi-viennasai
Valge vormi-viennasai (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 195 kcal, 6.4 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 257 |
| Valgud | 6.4 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 37.3 g | 49.1 |
| sellest suhkrud | 1.1 g | 1.4 |
| Rasvad | 1.5 g | 2.0 |
| sellest küllastunud | 0.2 g | 0.3 |
| Kiudained | 2.0 g | 2.6 |
| Sool | 0.95 g | 1.25 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Valge jahupäts
195 kcal portsjoni kohta
Valge plokk-sai
195 kcal portsjoni kohta
Valge kõrge vormileib
195 kcal portsjoni kohta
Õunatükk
194 kcal portsjoni kohta
Mandri Pasta Dura vormisai
196 kcal portsjoni kohta
Valge tiigrisai
193 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.