TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-farmers-loaf
Белый фермерский хлеб
Белый фермерский хлеб в Bakers Delight (Australia) содержит 199 ккал на заявленную порцию, 6.2 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 199 kcal | 262 |
| Белки | 6.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 38.2 g | 50.3 |
| в том числе сахара | 1.1 g | 1.4 |
| Жиры | 1.5 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | 0.2 g | 0.3 |
| Клетчатка | 2.0 g | 2.6 |
| Соль | 0.97 g | 1.28 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Мини-пончик с джемом 6 штук
198 ккал на порцию
Пикантная закуска с соусом для пиццы
200 ккал на порцию
Сдобная булочка с фруктами
202 ккал на порцию
Континентальный формовой хлеб Паста Дура
196 ккал на порцию
Большой белый формовой хлеб
203 ккал на порцию
Белый формовой хлеб
195 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.