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Pain turc au sel marin | Bakers Delight

Pain turc au sel marin | Bakers Delight chez Bakers Delight (Australia) contient 141 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 2.3 g de lipides.

141kcal
60 gportion
4.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie141 kcal235
Protéines4.0 g6.7
Glucides24.7 g41.2
dont sucres0.8 g1.3
Lipides2.3 g3.8
dont saturés0.3 g0.5
Fibres1.3 g2.2
Sel0.97 g1.61

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 25 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 16% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-06

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