TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-danish
Sinki-juustu taani sai
Sinki-juustu taani sai (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 442 kcal, 13.4 g valku ja 28.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 442 kcal | 421 |
| Valgud | 13.4 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 31.9 g | 30.4 |
| sellest suhkrud | 4.3 g | 4.1 |
| Rasvad | 28.7 g | 27.3 |
| sellest küllastunud | 16.8 g | 16.0 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.9 |
| Sool | 1.69 g | 1.61 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 78 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Spinati- ja fetajuustu-taani saiake
445 kcal portsjoni kohta
Havai pizza | Bakers Delight
445 kcal portsjoni kohta
Grillsoola-bonanza pitsa
447 kcal portsjoni kohta
Tšilline Mexicana pitsa
428 kcal portsjoni kohta
Vanillikoogi rull | Bakers Delight
504 kcal portsjoni kohta
Kreemikeerd
511 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.