TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fruit-scone
Fruit Scone
Fruit Scone iš Bakers Delight (Australia) turi 275 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 275 kcal | 324 |
| Baltymas | 5.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 52.2 g | 61.4 |
| iš kurių cukrų | 21.5 g | 25.3 |
| Riebalai | 4.7 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 0.6 |
| Skaidulos | 2.3 g | 2.7 |
| Druska | 1.49 g | 1.75 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bakers Delight (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fruit Mince Tart
275 kcal porcijoje
Sea Salt Flakes Turkish Bread Roll
277 kcal porcijoje
Large Sesame Seed Turkish Bread
277 kcal porcijoje
Large Sea Salt Flakes Turkish Bread
277 kcal porcijoje
Cape Seed Small Loaf
280 kcal porcijoje
Cheese & Tomato Roll | Bakers Delight
268 kcal porcijoje
Visi Bakers Delight (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.