TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fruit-scone
Скон с фруктами
Скон с фруктами в Bakers Delight (Australia) содержит 275 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 275 kcal | 324 |
| Белки | 5.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 52.2 g | 61.4 |
| в том числе сахара | 21.5 g | 25.3 |
| Жиры | 4.7 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | 0.5 g | 0.6 |
| Клетчатка | 2.3 g | 2.7 |
| Соль | 1.49 g | 1.75 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Пирожное с фруктовой начинкой
275 ккал на порцию
Турецкая булочка с хлопьями морской соли
277 ккал на порцию
Большой турецкий хлеб с кунжутом
277 ккал на порцию
Большой турецкий хлеб с хлопьями морской соли
277 ккал на порцию
Маленький хлеб Кейп Сид
280 ккал на порцию
Булочка с сыром и томатами | Bakers Delight
268 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.