TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › everything-sourdough-baguette
Everything Sourdough Baguette
Everything Sourdough Baguette no Bakers Delight (Australia) satur 421 kcal norādītajā porcijā, ar 12.4 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 421 kcal | 326 |
| Olbaltumviela | 12.4 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 71.7 g | 55.6 |
| tostarp cukuri | 3.2 g | 2.5 |
| Tauki | 8.0 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 3.2 g | 2.5 |
| Sāls | 3.03 g | 2.34 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bakers Delight (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mediterranean Pizza
423 kcal uz porciju
Custard Danish Lattice
423 kcal uz porciju
Chilli Mexicana Pizza
428 kcal uz porciju
Escargot
428 kcal uz porciju
Pepperoni Pizza
411 kcal uz porciju
Ham & Cheese Danish
442 kcal uz porciju
Visi Bakers Delight (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.