TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › custard-danish-lattice
Vaniljatanskalainen ristikkoleivos
Vaniljatanskalainen ristikkoleivos (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 423 kcal, 7.5 g proteiinia ja 22.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal | 365 |
| Proteiini | 7.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 46.6 g | 40.2 |
| josta sokereita | 16.4 g | 14.1 |
| Rasva | 22.5 g | 19.4 |
| josta tyydyttyneitä | 14.7 g | 12.7 |
| Kuitu | 1.6 g | 1.4 |
| Suola | 0.49 g | 0.42 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Välimeren pizza
423 kcal annosta kohti
Everything-hapanjuuripatonki
421 kcal annosta kohti
Chilli Mexicana -pizza
428 kcal annosta kohti
Etana
428 kcal annosta kohti
Pepperonipizza
411 kcal annosta kohti
Kinkku-juustotanskalainen
442 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.