TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › custard-almond-log
Рулет с заварным кремом и миндалем
Рулет с заварным кремом и миндалем в Bakers Delight (Australia) содержит 251 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 10.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 251 kcal | 335 |
| Белки | 5.2 g | 6.9 |
| Углеводы | 32.3 g | 43.1 |
| в том числе сахара | 13.6 g | 18.1 |
| Жиры | 10.6 g | 14.1 |
| в том числе насыщенные | 2.8 g | 3.7 |
| Клетчатка | 1.6 g | 2.1 |
| Соль | 0.56 g | 0.75 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Маленький формовой хлеб с корицей и фруктами
253 ккал на порцию
Формовой хлеб с абрикосовым лакомством
249 ккал на порцию
Булочка с сыром
256 ккал на порцию
Булочка бриошь для гамбургера
256 ккал на порцию
Сдобная булочка с шоколадными крошками и крестом | Bakers Delight
258 ккал на порцию
Сдобные булочки с шоколадными крошками и крестом, 6 штук | Bakers Delight
258 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.