TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apple-custard-log
Õuna-vanillikreemitükk
Õuna-vanillikreemitükk (Bakers Delight (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 238 kcal, 3.3 g valku ja 9.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 317 |
| Valgud | 3.3 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 34.2 g | 45.6 |
| sellest suhkrud | 19.2 g | 25.6 |
| Rasvad | 9.5 g | 12.7 |
| sellest küllastunud | 5.7 g | 7.6 |
| Kiudained | 2.6 g | 3.5 |
| Sool | 0.44 g | 0.59 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bakers Delight (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Suur traditsiooniline jõulukook
239 kcal portsjoni kohta
Prantsuse bagett
241 kcal portsjoni kohta
Kreemimuffin-croissant
233 kcal portsjoni kohta
Kaneelipulk
233 kcal portsjoni kohta
Sidrunitortlett
244 kcal portsjoni kohta
Sidrunitortlettide 6-pakk
244 kcal portsjoni kohta
Kõik Bakers Delight (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.