TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › black-jack-burger
Блек Джек бургер
Блек Джек бургер в Back Yard Burgers (US) содержит 780 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 49.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 780 kcal | — |
| Белки | 40.0 g | — |
| Углеводы | 48.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 49.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 138 минут быстрой ходьбы или 72 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Back Yard Burgers (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Чизбургер с голубым сыром 1/3 фунта
780 ккал на порцию
Чизбургер со швейцарским сыром 1/3 фунта
790 ккал на порцию
Чизбургер с чеддером 1/3 фунта
790 ккал на порцию
Бургер с грибами и швейцарским сыром
790 ккал на порцию
Чизбургер с перц джек 1/3 фунта
740 ккал на порцию
Пекановый коблер
740 ккал на порцию
Все позиции Back Yard Burgers (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.