TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-muffin
Chocolate Muffin
Chocolate Muffin iš BackWerk (DE) turi 400 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 19.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 400 kcal | 400 |
| Baltymas | 5.4 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 53.3 g | 53.3 |
| iš kurių cukrų | 33.3 g | 33.3 |
| Riebalai | 19.6 g | 19.6 |
| iš kurių sočiosios | 5.3 g | 5.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.41 g | 0.41 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BackWerk (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pinkie Donut
398 kcal porcijoje
Butter-Croissant
379 kcal porcijoje
Franzbrötchen
373 kcal porcijoje
Blueberry Muffin
370 kcal porcijoje
Schoggi-Donut
431 kcal porcijoje
Butter-Schoggibrötchen
367 kcal porcijoje
Visi BackWerk (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.