TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › niederrheinisches-schwarzbrot
Niederrheinisches Schwarzbrot
Niederrheinisches Schwarzbrot iš Bäckerei Büsch (DE) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 194 kcal | 194 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 36.0 g | 36.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | 1.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bäckerei Büsch (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bio Reines Roggen
198 kcal porcijoje
Paderborner
185 kcal porcijoje
Dreikornbrot
212 kcal porcijoje
Kartoffelbüsch
213 kcal porcijoje
Filou Roggen
213 kcal porcijoje
Kartoffelbrötchen
213 kcal porcijoje
Visi Bäckerei Büsch (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.