TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › niederrheinisches-schwarzbrot
Niederrheinisches Schwarzbrot
Niederrheinisches Schwarzbrot no Bäckerei Büsch (DE) satur 194 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 194 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 5.8 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 36.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.0 g | 1.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bäckerei Büsch (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bio Reines Roggen
198 kcal uz porciju
Paderborner
185 kcal uz porciju
Dreikornbrot
212 kcal uz porciju
Kartoffelbüsch
213 kcal uz porciju
Filou Roggen
213 kcal uz porciju
Kartoffelbrötchen
213 kcal uz porciju
Visi Bäckerei Büsch (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.