TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › masala-veggie-burger
Масала Вегги Бургер
Масала Вегги Бургер в A&W (Canada) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 204 |
| Белки | 15.0 g | 6.3 |
| Углеводы | 60.0 g | 25.0 |
| в том числе сахара | 6.0 g | 2.5 |
| Жиры | 19.0 g | 7.9 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 2.9 |
| Клетчатка | 5.0 g | 2.1 |
| Соль | 2.23 g | 0.93 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные A&W (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Папа Бургер (с сыром, в листьях салата)
490 ккал на порцию
Чабби Чикен Бургер
490 ккал на порцию
Куриные Стрипсы (5 шт.)
500 ккал на порцию
Двойной Куриный Бадди Бургер
480 ккал на порцию
Бургер на растительной основе A&W
500 ккал на порцию
Тин Бургер
500 ккал на порцию
Все позиции A&W (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.