TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › masala-veggie-burger
Masala Veggie Burger
Masala Veggie Burger iš A&W (Canada) turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | 204 |
| Baltymas | 15.0 g | 6.3 |
| Angliavandeniai | 60.0 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 2.5 |
| Riebalai | 19.0 g | 7.9 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.9 |
| Skaidulos | 5.0 g | 2.1 |
| Druska | 2.23 g | 0.93 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: A&W (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chubby Chicken Burger
490 kcal porcijoje
Papa Burger (with cheese, lettuce-wrapped)
490 kcal porcijoje
A&W Plant-Based Burger
500 kcal porcijoje
Chicken Strips (5)
500 kcal porcijoje
Double Chicken Buddy Burger
480 kcal porcijoje
Teen Burger
500 kcal porcijoje
Visi A&W (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.