TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-chocolate-brownie
Mini Chocolate Brownie
Mini Chocolate Brownie no ASK Italian (UK) satur 164 kcal norādītajā porcijā, ar 0.9 g olbaltumvielu un 5.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 164 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: ASK Italian (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tiramisu Iced Latte
162 kcal uz porciju
Pineapple Juice - Large
172 kcal uz porciju
Pineapple Juice
172 kcal uz porciju
Roast Potatoes
178 kcal uz porciju
Mini Tiramisu
180 kcal uz porciju
Coke
145 kcal uz porciju
Visi ASK Italian (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.