TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-salted-cashew-nuts
Paahdetut ja suolatut cashewpähkinät
Paahdetut ja suolatut cashewpähkinät (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 622 kcal, 21.0 g proteiinia ja 51.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 622 kcal | 622 |
| Proteiini | 21.0 g | 21.0 |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | 19.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 51.0 g | 51.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paahdetut ja suolatut pistaasipähkinät kuorineen
625 kcal annosta kohti
Hunajapaahdetut maapähkinät
625 kcal annosta kohti
Seesaminsiemenet
618 kcal annosta kohti
Brie-, pekoni- ja chilihilloleipä
617 kcal annosta kohti
Suolatut maapähkinät
615 kcal annosta kohti
Ugandalainen tumma suklaa 85%
614 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.