TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-biscuit
Бисквит с колбаской, яйцом и сыром
Бисквит с колбаской, яйцом и сыром в Arby's (US) содержит 630 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 44.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 630 kcal | 306 |
| Белки | 19.0 g | 9.2 |
| Углеводы | 39.0 g | 18.9 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 1.9 |
| Жиры | 44.0 g | 21.4 |
| в том числе насыщенные | 20.0 g | 9.7 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.5 |
| Соль | 4.78 g | 2.32 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 80% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Картофель фри гофрированный – Очень большой
630 ккал на порцию
Сэндвич с колбаской, яйцом и сыром на закваске
630 ккал на порцию
Двойной Биф н Чеддар
630 ккал на порцию
Ванильный коктейль – Средний
620 ккал на порцию
Картофельные оладьи (5)
620 ккал на порцию
Куриные стрипсы (5)
610 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.