TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crinkle-fries-large
Crinkle Fries – Large
Crinkle Fries – Large no Arby's (US) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | 279 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 68.0 g | 35.8 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 26.0 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | 3.5 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.58 g | 0.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 26% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Buffalo Chicken
530 kcal uz porciju
Crispy Chicken
530 kcal uz porciju
Classic French Dip & Swiss/Au Jus
530 kcal uz porciju
* Chocolate Shake – Small
540 kcal uz porciju
* Jamocha Shake – Small
540 kcal uz porciju
Curly Fries – Large
550 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.