TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheesesteak-half-pound
Chicken Cheesesteak Half Pound
Chicken Cheesesteak Half Pound no Arby's (US) satur 1 040 kcal norādītajā porcijā, ar 88.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 040 kcal | 213 |
| Olbaltumviela | 88.0 g | 18.0 |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | 13.3 |
| tostarp cukuri | 8.0 g | 1.6 |
| Tauki | 50.0 g | 10.2 |
| tostarp piesātinātās | 25.0 g | 5.1 |
| Šķiedrvielas | 7.0 g | 1.4 |
| Sāls | 8.93 g | 1.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 184 minūtes strauja soļa vai 95 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 52% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 149% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-28
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Cheesesteak Deluxe Half Pound
1 050 kcal uz porciju
* Jamocha Shake – Large
980 kcal uz porciju
* Chocolate Shake – Large
970 kcal uz porciju
Angus Cheesesteak Half Pound
1 110 kcal uz porciju
Sausage Gravy Biscuit-Double
960 kcal uz porciju
Vanilla Shake – Large
870 kcal uz porciju
Visi Arby's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.