TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 1-lowfat-chocolate-milk
1% Lowfat Chocolate Milk
1% Lowfat Chocolate Milk iš Arby's (US) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | — |
| Baltymas | 8.0 g | — |
| Angliavandeniai | 22.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 22.0 g | — |
| Riebalai | 2.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.33 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arby's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Steak Nuggets (5)
140 kcal porcijoje
Shamrock Farms® Lowfat Chocolate Milk
150 kcal porcijoje
Honey Mustard Dipping Sauce
130 kcal porcijoje
Chicken Tenders (2)
160 kcal porcijoje
Classic Shirley Temple – Small
120 kcal porcijoje
Horsey Ranch Dipping Sauce
120 kcal porcijoje
Visi Arby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.