TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › curly-fries-regular
Curly Fries – Regular
Curly Fries – Regular no Arby's (Canada) satur 410 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 410 kcal | 320 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 39.8 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 22.0 g | 17.2 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 3.1 |
| Sāls | 1.88 g | 1.46 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 73 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arby's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
3 Piece Chicken Strips
410 kcal uz porciju
Barq’s® Root Beer - Large
400 kcal uz porciju
Fruitopia® Strawberry Passion - Large
425 kcal uz porciju
Fanta® Orange - Large
375 kcal uz porciju
Classic Beef ‘n Cheddar
450 kcal uz porciju
Mozzarella Sticks – Regular (4)
450 kcal uz porciju
Visi Arby's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.