TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kaura-pellavasampyla
Kaura-Pellavasämpylä
Kaura-Pellavasämpylä iš Antell (FI) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 7.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 330 |
| Baltymas | 11.4 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 51.3 g | 51.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.1 g | 7.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Antell (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Myslisämpylä
310 kcal porcijoje
Omenahyve
310 kcal porcijoje
Vadelmakampa
360 kcal porcijoje
Kaura-Omenapaistos
283 kcal porcijoje
Laskiaispulla Suklaa-Vadelma
280 kcal porcijoje
Tuhti Porkkanasämpylä
260 kcal porcijoje
Visi Antell (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.